人間関係は合わせ鏡。苦手と思う人は自分の態度が原因

人間関係はうまく行っていますか？人間関係がうまく行っていて学校や職場が楽しいという人もいれば、人間関係がうまくいっておらず、全然楽しくないという人もいると思います。

苦手な人にわざわざ合わせる必要はないと思うかもしれませんが、学校や職場の苦手な人が減るだけで、ストレスが減り生活はガラッと変わると思います。今回は、人間関係がうまく行ってない人の原因と対策について紹介します。それではどうぞ！

なぜあの人は自分を嫌うのか？

学校や職場になぜか自分を嫌っている人っていませんか？あなたの態度が気に入らない、あなたに嫉妬しているなど原因は色々あると思いますが、その中にあなたが苦手と思っているから相手も嫌っているという項目も考慮してみて下さい。

『いや、相手が嫌っているから私も嫌うのは当然の流れ』と思うかもしれません。

私もそう考えます。しかし、そのままでは人間関係が改善されないですよね？

もしかしたら、あなたを嫌っている相手が変に噂を流したりして、他の人との人間関係も悪くなるかもしれません。人間関係を悪いまま放置しておくと、良いことなんて一つもありません。

人間関係は合わせ鏡に例えられますが、相手への態度こそが嫌われる原因なのです。自分を嫌っている人を好きになる人なんていませんもんね。

苦手な人とのより良い関係を構築するには？

過去の出来事を全て洗い流す

人間関係が悪い人との間には、過去に色んな出来事があったかもしれません。嫌味を言われた、噂を流されたなどです。でもいったんこの事は全て水に流し、許して下さい。

忘れることは不可能ですが、許すことは可能だと思います。人間誰しも、人の悪態をついたり嫌いな相手には攻撃的になってしまうものです。

まずは相手を許すことが、よりよい人間関係を築いていく第一歩となります。

相手に興味を持つ

相手を許すことが出来たなら、次に相手に興味を持ってみましょう。おそらくちゃんとした話をしたことがないので、相手のことは何一つ知らないことが多いと思います。

なにかの話すキッカケがある時に、休日は何をしているのか、趣味はなんなのか質問してみてはどうでしょうか。人は注目を浴びたり、興味を持たれたいものです。自分に興味を持ってくれている相手に対して、不快感を覚える人はまずいません。

話しをする時は常に笑顔で、敵じゃないことをアピール

嫌いな人と話をする時には常に笑顔で接してみて下さい。笑顔は自然と相手の警戒心をほぐし、会話が弾む材料となります。笑顔で話している相手に嫌悪感を抱く人はいないと思います。会話の中身も重要ですが、笑顔なくして良好な人間関係はありえません。

転換イベントを逃さない

相手を許す⇒興味/好意を持つ⇒笑顔で常に接するという行動を徹底していると、相手のあなたに対する印象がじょじょに変わってくると思います。

そうすると、相手のあなたに対する気持ちがガラっと変るイベントが必ず発生します。職場で大変なプロジェクトを一緒に任された、学校のイベントで同じ班に振り分けされた、相手に落ち込むような出来事があったなどです。

その時を見逃さずにイベントをクリアすることで、あなたと相手の関係はもう一つ上の良いステージに進むことが出来ます。

人間関係が改善した実例

私の個人的な経験ですが、職場で苦手だなと思っている人がいました。

その人は年上であるけど、自分の部下にあたる人物。しかし、役職は低いけども職場の人間関係に強い影響力を持つ人物。そういうお局みたいな人って職場にいません？笑

とにかく、この人との関係が業務に支障がでるくらい悩みの種でした。

このままでは改善されるものも改善されないと、まずは会話の時に常に笑顔で敵ではありませんアピール。

次に関係がほぐれてきた段階で相手に興味を持つステージに。失礼にならない程度にプライベートを絡めた会話を意識的に行うことにしました。

すると、明らかに相手の硬化していた態度が軟化するのを感じ取ったんですね。

ある日、会社で他の社員の送別会が行われました。転換点を見逃さないために2次会が開けた段階で思い切って「この後、もう一軒どうですか？」と誘いました。

相手は最初は驚いていましたが、お酒が入っていたのともう一軒飲みたそうな雰囲気だったので軽く2人で飲み直すことに。

この時に、自分が今まで相手に対して持っていた苦手意識を謝罪し腹を割って話すことで以前の関係が嘘だったかのように今では良い関係を構築することができました。

これはかなりレアなケースだと思いますが、人間誰しも好き好んで敵を作りたいわけじゃないんですよね。

しかし、自分から心を開くことで相手との関係はかなり改善すると断言します。

まとめ

いかがでしたでしょうか。相手があなたを嫌う理由は自分にありと考えてください。苦手な相手との関係を改善するには、相応の苦労と労力が必要になります。

しかし、良好な人間関係を築くと色々なことが上手く回り始めますのでぜひ参考にしてみて下さい。

転換イベントの事を記事で触れましたが、逆に印象が悪くなる転換イベントも発生しますので、関係が良くなっても気を抜かずに付き合ってください。