モワっと臭ってくるワキガ臭。その臭いの原因とは？ UROKO2015年3月28日 電車や公共施設で、ムワっと臭ってくるワキガの臭い。 冬の季節はあまりないですが、夏になるとこういった状況に遭いやすくなると思います。 しかし、汗は実は無臭でワキガの臭いなど一切しないことはご存知でしたか？ 今回はワキガの発生する原因とそのメカニズムについて説明したいと思います。それではどうぞ！... ライフハック0 Comments 0
電車、オフィス、公共施設など突然睡魔が襲ってきた時に少しでも快適に眠る方法 UROKO2015年3月28日 季節が暖かくなってくるとウトウト眠気も襲ってきます。 勉強や仕事の内容を充実させるには睡魔は天敵。少しでも眠いなと感じたら仮眠を取るほうが作業効率は上がります。 今回は電車やオフィスなど、寝るには適さない環境で少しでも快適に眠る方法を紹介します。それではどうぞ！ 仮眠用の専用枕... ライフハック0 Comments 0
異動や進学で人前で挨拶をする機会が増えた時に備える。人前で緊張しない方法 UROKO2015年3月27日 新人歓迎会であったり、異動、入社など春は何かと環境の変化が訪れる時期でもあり、新しい人と出会い挨拶をする機会が増えると思います。 上司や先輩から急に挨拶をふられた時など人前で緊張しないスピーチの方法を紹介します。それではどうぞ！ スピーチをする前に深呼吸をする スピーチをする前に深... ライフハック0 Comments 0
勉強を脳科学の視点で捉える。最も効率的な勉強法のコツ5選 UROKO2015年3月26日 同じように勉強をしているのに、どうしても差が開いてしまうと感じたことはありませんか。これは才能の問題でしょうか。 いいえ、そういうことはありません。 勉強が出来る人は無意識に効率的な勉強方法を実践しているのです。今回は脳科学の視点で捉えた効率的な勉強方法を紹介します。それではどうぞ！ &nbs... ライフハック0 Comments 0
不織布でDVDやブルーレイを保存している人は注意！最悪、再生できなくなるケースも UROKO2015年3月26日 DVDやブルーレイを不織布で保存している人は多いと思います。おそらく専用ケースで不織布が採用されいることがほとんどではないでしょうか。 しかし、不織布で保管すると最悪の場合、再生できなくなるリスクがあることはご存知でしたか。 今回は、不織布でDVDやブルーレイディスクを保管すると再生できなくなるケー... ライフハック0 Comments 0
女性必見！お尻の黒ずみが出来る原因とその対策方法をまとめてみた UROKO2015年3月25日 ある日鏡に映ったお尻を見てみると黒ずみやぶつぶつが・・目に付き難い場所だから日々のお手入れがおろそかになってしまいがちですよね。なかなか気づきにくいお尻の黒ずみですが、実はこれ日々の習慣を変えるだけで改善することができます。 今回はお尻の黒ずみができる原因とその対策方法をまとめてみました。それではどうぞ！... ライフハック0 Comments 0
料理とは科学だ！料理に科学の視点を加えて料理上手になるテクニック UROKO2015年3月24日 料理をしていて塩はどのタイミングで振り掛けるとよいなど暗黙のルールのようなものがありますよね。実は料理にも科学に裏づけされた料理法であったり、調理方法が存在します。今回は料理を科学の視点で捉えたテクニックを紹介します。それではどうぞ！ 料理とは科学だ！料理に科学の視点を加えて料理上手になるテクニック 料理が... ライフハック0 Comments 0
今年もこの季節がやって来た！黄砂、pm2.5から身を守る方法まとめ UROKO2015年3月23日 毎年暖かくなってくると気になるのがpm2.5や黄砂の飛散状況ですね。ちょっとくしゃみが出やすくなる位なら気にしないのですが、pm2.5は肺に入るとぜんそくや気管支炎などの肺疾患を起こすリスクが高まります。今回は、黄砂やpm2.5から身を守る方法をまとめました。それではどうぞ！ 今年もこの季節がやって来た！黄砂... ライフハック0 Comments 0
笑顔をもっと素敵に！歯の黄ばみをとる今すぐ始めたい習慣7選 UROKO2015年3月22日 歯の黄ばみが目立つと思いっきり笑うのも躊躇してしまいますよね。顔の中でも、口元は人によく見られる場所でもあります。歯の汚れを気にしてばかりじゃせっかくの笑顔がもったいないです。今回はもっと素敵な笑顔になるように、歯の黄ばみを改善するために毎日簡単に行なえる習慣をまとめてみました。それではどうぞ! 笑顔をもっと... ライフハック0 Comments 0
他の花見客と差を付ける！デキる人の花見演出4選 UROKO2015年3月22日 毎年やってくる花見の季節ですが、チューハイや缶ビールと簡単な惣菜を持ち込んで毎年同じようなことをやっているとマンネリ気味になりませんか？花見シーズンにしか楽しめないイベントだからこそ、他とは違うことをやるともっと花見が楽しくなります。今回は、他の花見客と差をつける花見の脱マンネリ方法をまとめてみました、それではどうぞ！... ライフハック0 Comments 0
満員電車で吊革を掴めない！空手の構えを応用し電車の揺れに耐える方法 UROKO2015年3月21日 満員電車の時、座ることも出来ずつり革を掴むことも出来ないことってよくありますよね。つり革の数は限られているので少しでも満員になると、何も掴んでいない状態で電車の揺れに耐えなければなりません。 隣の人にぶつかったり、もし転倒してしまったりすると危ないですよね。今回は空手の構えを応用して、電車の揺れに耐える方... ライフハック0 Comments 1
花見に大活躍！スマホ10台を同時に充電できちゃう携帯蓄電池『エリーワン』がすごい UROKO2015年3月21日 もうそろそろ花見の季節ですね。場所取りをしたり、買出しをしたり、花見がスタートしてからも後発組が合流してきたりと普通の飲み会と違って花見をすると半日位時間がかかることもあります。 そうなってくると気になるのはスマホの充電がなくなること。 もしスマホの充電が切れてしまうと写真を撮ったり、まだ来ていない... ライフハック0 Comments 0
花粉症対策には体内から！花粉症の季節には青魚を食べて免疫力を上げる UROKO2015年3月19日 花粉の時期にマスクをしたり、薬を飲んだり様々な対策があります。 花粉症とは花粉によって引き起こされる一種のアレルギー症状ですが、体内の免疫力を上げることも花粉症の効果的な対策方法となります。今回は花粉症対策に効果的と言われる青魚の効果についてまとめてみました。それではどうぞ！ 花粉症... ライフハック0 Comments 0
米の研ぎ汁を捨てるなんてもったいない！お風呂に入れる研ぎ汁風呂でお肌スベスベに UROKO2015年3月18日 お米を洗った時の研ぎ汁ってどうしてますか？おそらくほとんどの方がそのままシンクに流していると思います。でもちょっと待って下さい。 お米の研ぎ汁にはお肌に良い成分が凝縮されているのをご存知でしたか？毎日捨てている研ぎ汁の活用法を紹介します。それではどうぞ！ お米の研ぎ汁はそのままお風呂... ライフハック0 Comments 0
トマトが赤くなると医者が青くなるは本当だった。医者も食べている健康食品一位はトマト UROKO2015年3月17日 トマトが赤くなると医者が青くなるという言葉を聞いたことはありますか？旬の熟れたトマトが市場に流通すると、健康な人が増えるので医者が困ってしまうことを揶揄した言葉なのですが、これは誇張表現でもなくトマトにはそれだけの健康に欠かせない栄養素が詰まっているということです。 今回は医者も青くなるトマトの効果につい... ライフハック0 Comments 0
甘いものを食べないと落ち着かない・・甘いものが食べたくなる原因と対策 UROKO2015年3月16日 なぜか無性に甘いものが食べたくなる衝動に駆られたことはありませんか？甘いものが食べたくなる、つい暴食をしてしまうという人はある栄養が不足している可能性があります。 今回は無性に甘いものが食べたくなってしまう時の原因とその対策方法を紹介します。それではどうぞ！ 甘いものが食べたくなると... ライフハック0 Comments 0
やっと来た！春の山菜を天ぷらにして美味しくいただくコツ UROKO2015年3月16日 春といえば冬の寒い時期から開放される気持ちいい季節です。人間以外の動植物も例外でなく、春になると待ち構えていたようにタケノコや、ふきのとう、たらの芽など山菜が一斉に芽吹いてきます。 この山菜達を採って食べるのが個人的な春の楽しみでもあります。今回は春の山菜達を天ぷらで美味しく頂くコツを紹介します。それでは... ライフハック0 Comments 0
知ってました？ココアには便秘改善、便臭やおならの臭いを改善する効果あり UROKO2015年3月15日 ココアと言えば一般的な飲み物ですが、あまり知られていない効果として便秘改善やおならの臭いを改善してくれる効果があります。 毎日飲むことで、便秘が改善したり、便の嫌な臭いを軽減してくれたります。今回はココアの知られざる効果をまとめてみました。それではどうぞ！ そもそもココアとはどんな飲... ライフハック0 Comments 0
食物繊維さえとっておけば便秘は改善するという認識は間違っている！ UROKO2015年3月15日 食物繊維と言えば、摂取することで便秘改善に役立つものという認識は一般的だと思います。 しかし、実は食物繊維は摂取するだけでは便秘に効果はありません。今回は、食物繊維をとって効果的に便秘を改善する方法を紹介します。それではどうぞ！ 食物繊維はただ摂取するだけではしっかり働いてくれない ... ライフハック0 Comments 0
緊急時の照明に！ツナ缶をランプとして使う方法 UROKO2015年3月14日 災害時に困ることの一つとして、電気が停電してしまうことが挙げられます。 懐中電灯を用意しておけば問題ないですが、もし用意していなかった場合や電池が切れていた場合はどうしますか？今回はツナ缶を災害時のランプとして使う方法を紹介します。それではどうぞ！ ツナ缶ランプに用意するもの ・ツ... ライフハック0 Comments 0
