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身体をポカポカさせるだけじゃない!あまり知られていない生姜の効能

生姜は冷え性改善や、風邪に効果のある生姜ですが身体を温める以外にも様々な効果があると言われています。あまり知られていないショウガの優れた効果を紹介していきます。それではどうぞ! 身体をポカポカさせるだけじゃない!あまり知られていない生姜の効能 まずは基本の効能から、ショウガのパワーを知る 生姜とはショウガ...

その食材は大丈夫?歯の黄ばみを加速させる食材を知名度順にまとめてみた

誰しもがいつも綺麗な白い歯でいれたらいいなと思っているはず。歯が黄ばんでいると口元が気になってしまうのではないでしょうか。歯を黄色にする主な原因は食べ物による着色汚れが原因です。一般的知られている歯を黄色にする食材からあまり知られていないものまで知名度順にまとめてみました。それではどうぞ! その食材は大丈夫?...

おでんを作る時にぱっと簡単に味の染みた大根を作る方法

冬の寒い日に味の染みた卵やこんにゃくが入っているおでん美味しいですよね。その中でも味の染みたおでんは格別です。しかし、味の染みたおでんを作るには1日以上寝かせる必要があり面倒です。今回は電子レンジを使った、すぐに味の染みた大根を作れる時短レシピを紹介します。それではどうぞ!   おでんを作る時...

こんな男に注意しろ!婚活パーティーで結婚サギ、既婚者を見分ける方法

将来の結婚相手を見つけるための出会いの場である婚活パーティー。主催者も参加者も健全な出会いを求めて、運営・参加するパーティーですが、時々招かれざる参加者もいます。そうです、不純な動機で参加する輩が少なからずいるのです。そういった参加者に引っかからないためにも特長を把握してお見合いパーティーに参加することが大事で...

熱いぜ!胸が熱くなる異色のサッカーマンガ、『1/11じゅういちぶんのいち』

世に出回っているサッカーを題材にしたマンガはサッカーの熱であったり興奮を伝えるマンガが多いと思います。しかし、今回紹介するサッカーマンガ『1/11じゅういちぶんのいち』は読んでいて胸が熱くなります。感動します。   下手をすると泣きます。自分には才能がないから・・と夢を諦めてしまった人にはぜひ読ん...

下腹のお肉が目立ってきた・・ ポッコリお腹をスリムにする方法

年齢と共に付いてくるお腹周りの脂肪って気になりますよね。このポッコリお腹は実は食事制限では落ちにくいといわれています。なぜならポッコリお腹の原因はお腹周りに付いた脂肪によるもので、食事制限では脂肪は落ちないからです。 しかしガムシャラに腹筋をすれば良いというわけでもありません。ポッコリお腹を解消する簡単な...

あたなは知ってる?正しい鼻のかみ方4つのテクニック

私達は日頃、鼻が詰まれば鼻をかみます。何気なく行なっているこの行為も間違ったやり方だと頭痛を起こしたり、鼻血が出る原因にもなります。 正しい鼻のかみ方を覚えることで、スッキリと鼻づまりを解消することができます。正しい鼻のかみ方をまとめましたのでぜひ実践してみて下さい。それではどうぞ!   ...

婚活パーティーで連絡先を交換する時に気をつけたいこと

大体どの婚活パーティーにも連絡先の交換を促すシステムがあります。メッセージカードと呼ばれるものが一般的でそれに簡単なメッセージや連絡先を記入してスタッフに渡します。   それを受け取ったスタッフは相手の方に渡すというシステムのもの。シンプルなシステムですが、この番号交換をする時に気をつけた...

洗濯槽の裏側にはカビがいっぱい!洗濯槽のカビの取り方

毎日使用する洗濯機ですが、目に見えない所には実はカビがいっぱい。当然の話といえば当然で汗や皮脂が染み込んだ衣類をほぼ毎日洗っているのに、洗濯槽の掃除というのはなかなかしないですよね。(というかなかなか出来ない)   なかなか掃除をし難い洗濯槽の簡単な掃除方法をまとめてみました。それではどう...

肩が真っ白に・・そうならないためのフケを抑えるテクニック

乾燥する時期などフケがたくさん出る時がありますよね。しかし、通年を通してフケがたくさん出る人は季節以外の原因も考えられます。 普段あまり気にしていないけど気付いたら洋服の肩にフケがどっさり・・・とならないためにもフケが発生する原因とその対策を知ることが大事です。それではどうぞ!   フケ...

ほうれい線が気になる人は習慣から見直す!ほうれい線の原因となる4つの習慣

人の見た目年齢を左右する大きな要因として挙げられるのが『シワ』です。目尻の皺などもありますが、ほうれい線はシワの中でも最も見た目年齢を左右するシワと言えます。 若い人でもほうれい線があるだけで老けているように見える人はいませんか?ほうれい線は生まれつきの肌質や骨格で出やすい人と出にくい人に分かれますが、毎...

これでアク抜きはバッチリ!タケノコのアクの取り方まとめ

寒い季節がずっと続いてきましたが春はもうすぐです。春になったらつくしや筍など食べ物が楽しみな季節でもあります。タケノコを山に採りに行くのも楽しみの一つではないでしょうか。 タケノコは土から掘り出した瞬間から全体にエグミが浸透していきます。掘り出したら出来るだけ早くアク抜きをするのが美味しく頂くコツです。 ...

『え?そんな簡単なことで?』花粉症で鼻が詰まった時は脇にペットボトルを挟め!

これからの季節、鼻づまりがに悩まされる時期になります。そう花粉症です。花粉症による鼻づまりはオフィスで会議中の時だろうが、布団の中で寝ている時などの時と場所を選ばず襲いかかってきます。 今回は現役医師により紹介されたペットボトルを使った、鼻づまり解消法を紹介します。それではどうぞ!   ...

花粉症対策に!鼻を温めて鼻づまりを解消する方法

これからの季節、花粉症の方にとってはもっとも辛い時期がやってくるのではないでしょうか。花粉症による鼻づまりは呼吸をするたびに、鼻がかぁーっと熱くなる独特の辛さがありますよね。 そんな花粉症の方のために、手軽に出来るけど効果的な鼻づまり対策をまとめました。それではどうぞ!   鼻づまりによ...

歯茎が黒ずむ原因と歯茎の色をキレイなピンク色に戻す方法

歯の色が黄色くて悩んでいる方は多いと思いますが、歯茎の色を気にかけている方はそんなにいないのでは。でも鏡の前で上唇をぐっと指で持ち上げてみて下さい。子供の頃のようなキレイなピンク色をしていますか?   ふだんあまり歯茎の色を気にしたことがない方もこれを機会に歯茎ケアを考えてみてはいかがでし...

合コンによく行く人ほど陥りやすい?合コンがうまくいかないたった一つの理由

彼氏・彼女探しのために合コンに行った経験はありますか?かなりの割合で合コンに参加した経験がある方は多いと思いますが、合コンが成功したことはありますか? なかなか良い人に巡り合えないととりあえず合コンを開催して、参加しまくるという方は注意が必要です。今回は、合コンによく行く人ほど陥りやすい合コンがうまくいか...

捨てるなんてもったいない!コーヒー活用法6選

私はコーヒーが好きで1日に7~10杯は飲みます。寝起きに1杯、朝食で1杯、就業前に1杯・・・飲む量に比例して、コーヒーカスもたくさん出ます。皆さんはコーヒーカスをどう処理していますか?実はこのコーヒーの出がらしは日常の色々なシーンで活用できます。今回、コーヒーカスの再利用法をまとめてみました。それではどうぞ! ...

合コンよりカップル率高し!!合コンよりも婚活パーティーをオススメする理由

世の中には様々な出会い方があります。友人からの紹介やナンパ、SNSなど様々。その中でも一番確実で実践しやすい方法は合コンではないでしょうか。友人にお願いするだけで身元がはっきりした、複数の異性とお食事をしながら出会うことができます。出会いの方法としては最良の手段の気がしますが、ちょっと待って下さい。婚活パーティ...

『中卒労働者から始める高校生活』が面白すぎて胸が痛い

今回オススメしたいマンガは『中卒労働者から始める高校生活』というマンガです。日本文芸社から発刊されているタイトルで作者は佐々木ミノルさんです。 最初このマンガを見た時に、1話目から引き込まれてしまいました。それぞれ悩みを抱えた学生達が送る通信制の高校生活にスポットを当てたこの話の中には青春をベースに色々な要素が散...

日本酒は振って飲め!日本酒の美味しい飲み方のススメ

熱燗でもうまい、冷やしてもキリっとうまい、日本酒は温・冷どちらでも楽しめる世界的に見ても珍しいお酒です。 日本の四季に合わせたように作られているのでしょうか。 夏は鱧にキリッと冷やした冷酒を、冬はお鍋に熱燗をと1年を通して楽しめるマルチプレイヤーです。 今回、その日本酒を振ること美味しさがぐっ...